Перейти к содержанию

Где в Петербурге активно провести время на свежем воздухе

Провести время на улице с пользой для настроения и тела можно без потерь для кошелька. «Питер Online» собрал подборку интересных площадок для занятий танцами, йогой, бегом и фитнесом, которые можно посетить бесплатно.
  1. 1

    <strong>Парные танцы на стрелке Васильевского острова</strong>

    Потанцевать зажигательные латиноамериканские танцы, такие как сальса, хастл и бачата, бальные танцы, а также буги-вуги можно в самом центре города, на берегу Невы. Действие происходит на четырех площадках, которые расположены по парам у каждой из Ростральных колонн. На каждой из них танцуют разные направления, поэтому за один вечер можно и в вальсе покружиться, и зажечь под ритмы джаза.

    Время: ВТ-ПТ с 20:00Место: Стрелка Васильевского острова

  2. 2

    <strong>Занятия по шотландским и кельтским танцам</strong>

    Для тех, кто всегда мечтал почувствовать себя шотландцем с 5 июня в Таврическом саду начнутся бесплатные занятия по национальным кельтским и шотландским танцам. Принять участие может любой желающий в возрасте от 20 до 30 лет. Расписание можно уточнить здесь: https://vk.com/scotchontherocks 

    Время: ВТ 19:30-21:30Место: Таврический сад

  3. 3

    <strong>Бальные танцы под живую музыку на Елагином острове</strong>

    Несколько лет назад в парке начал играть оркестр Ленинградского Военного округа. Со временем появились желающие потанцевать и даже спеть.

    Теперь в ЦПКИО им. Кирова можно закружиться в танце под звуки духового оркестра. Концерты проходят по выходным с 13:00 до 15:00 перед Конюшенным корпусом или в Эстрадном театре. Уточнить о месте проведения в конкретный день можно по телефону: 8 (812) 430-09-11.

    Время: СБ и ВС с 13:00-15:00Место: ЦПКИО им. Кирова

  4. 4

    Найти компанию для бега

  5. 5

    <strong>Забеги на Елагином острове</strong>

    Любители побегать в компании на свежем воздухе могут присоединиться к международному движению Parkrun. Каждую субботу организаторы проводят бесплатные забеги на 5 км. Бегуны собираются в 9:00 и отправляются по тропе, берущей старт от 2-го Елагинова моста. Перед первым забегом требуется регистрация на сайте в системе parkrun.

    Время: каждая суббота 9:00Место: Елагин остров

  6. 6

    <strong>Пробежки по центру города</strong>

    «Здоровую» инициативу проявил один петербургский магазин, организовав клуб Mint Running Club для любителей бега. Многие активные горожане поддержали инициативу. Теперь единомышленники придумывают интересные живописные маршруты по улочкам и вдоль набережной на 8-10 км.  Информацию о забегах можно уточнить в группе вк: https://vk.com/mintrunningclub

    Время: ВТ и ЧТ в 20:00Место: сбор у дома №57 по Литейному проспекту

  7. 7

    Занятия йогой на свежем воздухе

  8. 8

    <strong>Хатха-йога во всех районах города</strong>

    Масштабный проект здорового образа жизни «Пока ты спал» организует бесплатные занятия хатха-йогой в парках по всему городу. Участвуют: Таврический сад, Парк у Тюза , ЦПКиО Парк , Сосновка, Пискаревский парк, Парк Победы и др. Посетить занятия может любой желающий вне зависимости от возраста и физической подготовки. С собой необходимо иметь коврик и воду. Занятия проводятся по будням и выходным. Посмотреть расписание и записаться можно в группе проекта: https://vk.com/pokatispal.

    Время: расписание в группе вк

    Место: парки города

  9. 9

    <strong>Йога за «donation»</strong>

    Еще один масштабный проект Санкт-Петербурга «GENERATION Yoga» предлагает ежедневные занятия по различным видам йоги (хатха-йога, кундалини йога, энергетическая йога, акройога) и духовным практикам за «donation». Занятия проходят на 10 площадках по всему городу как на свежем воздухе, так и в помещении. Расписание и запись на занятие: https://vk.com/generationyoga. 

    Время: расписание в группе вк

    Место: все районы города

  10. 10

    Фитнес на улице

  11. 11

    <strong>Кроссфит в парке Победы</strong>

    Модное спортивное направление кроссфит можно попробовать на свежем воздухе в Московском парке Победы. Reebok проводит бесплатные занятия на специально оборудованной площадке, как для новичков, так и для среднего и высокого уровня подготовки. Тренировки проходят практически каждый день и в любую погоду. Обязательна запись на тренировку через сайт «Reebok Парки», там же можно уточнить расписание.

    Время: ежедневно

    Место: Московский парк Победы, площадка в конце центральной аллеи

  12. 12

    <strong>Занятия фитнесом по программе RUSAP </strong>

    В ЦПКиО имени С. М. Кирова проходят бесплатные занятия фитнесом по модной программе RUSAP, разработанной Alex Fitness. Новая система физических упражнений базируется на принципах армейской подготовки, адаптированной под современный фитнес.

    Время: вторник и четверг — с 19:00 до 20:30; суббота — с 12:00 до 13:30

    Место: площадка функционального тренинга находится возле 2-го Северного пруда острова